8 maneiras simples de suavizar o cabelo grosso 6 maneiras naturais de hidratar o cabelo


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Ter um cabelo saudável e macio é um sonho para muitos. Mas quem tem cabelo áspero conhece o desafio de estilizar e manejar aquelas madeixas secas parecidas com palha. O cabelo grosso tem uma textura áspera e precisa de mais hidratação do que todos os outros tipos de cabelo. Tem muito volume, mas emaranhados, frizz e ressecamento podem ser um problema comum. Você pode deixar seu cabelo macio e saudável com uma rotina adequada de cuidados com os cabelos. Neste artigo, discutimos 8 maneiras de amaciar cabelos grossos. Dê uma olhada.

Neste artigo

O que é cabelo grosso?

Os fios de cabelo grossos têm o maior diâmetro. Este tipo de cabelo compreende todas as três camadas da haste do cabelo, ou seja, o córtex, a cutícula e a medula. Esse cabelo é geralmente mais grosso do que uma linha de costura. Você pode sentir sua espessura se rolar entre os dedos. No entanto, esse tipo de cabelo precisa de mais tempo para absorver a umidade e perde rapidamente o brilho. Portanto, ele precisa dos produtos certos para os cabelos para manutenção. As pessoas costumam confundir cabelos grossos com cabelos grossos e cabelos cacheados. Eles não são semelhantes e têm texturas diferentes.

Além disso, seu cabelo pode nem sempre ter sido áspero. O uso prolongado de Minoxidil tópico também pode ter tornado o cabelo mais grosso. Mas não se preocupe – você pode amaciar facilmente esse cabelo áspero e reduzir o frizz e o emaranhado, seguindo alguns métodos simples.

Como você cuida dos cabelos grossos?

1. Aplique Óleos Nutritivos para Cabelo

O cabelo grosso saudável é o mais forte entre todos os tipos de cabelo. Mas também é o mais sujeito à secura. Você pode restaurar o brilho e a umidade do cabelo aplicando óleos de abacate, azeite ou coco. Esses óleos para o cabelo têm um poder de penetração rápido e tornam o cabelo mais macio. Eles também contêm propriedades condicionantes e nutritivas que ajudam a controlar o frizz e reduzir o ressecamento.

  • Óleo de abacate: O óleo de abacate é rico em vitaminas A, B6, C, K, ácido fólico e ácidos graxos monoinsaturados com propriedades de rápida penetração. Eles protegem seu cabelo da perda de umidade. As gorduras deste óleo podem fortalecer cada fio de cabelo e prevenir sua quebra. No entanto, mais pesquisas são necessárias a esse respeito. O óleo de abacate tem ótimas propriedades lubrificantes e pode ser usado como um condicionador sem enxágue (1)
  • Óleo de côco: O óleo de coco é rico em vitaminas E e K e possui alta afinidade pelas proteínas capilares que podem penetrar na fibra capilar. Este óleo capilar penetra em cada haste e proporciona hidratação de longa duração (2).
  • Azeite: O azeite de oliva tem sido usado nos cuidados com os cabelos por suas propriedades suavizantes. Seu ácido oleico e esqualano podem adicionar umidade ao cabelo. No entanto, são necessárias mais pesquisas a esse respeito.

2. Use os produtos de cuidado de cabelo certos

Sempre procure produtos de cabelo adequados para o seu tipo de cabelo. É essencial escolher um shampoo ou condicionador hidratante especialmente desenvolvido para seus cabelos grossos.

3. Lave seu cabelo grosso da maneira certa

Lavar bem o cabelo é importante. Existem três maneiras de lavar o cabelo.

  • Lavagem Regular: Use um shampoo especialmente desenvolvido para cabelos grossos. Lave o couro cabeludo duas vezes. Aplique um condicionador após enxaguar o shampoo. Deixe agir por 3 a 5 minutos.
  • Lavagem reversa: Em vez de lavar duas vezes com shampoo e depois usar um condicionador, você pode lavar primeiro com o condicionador e depois usar o shampoo. Este método evita que o shampoo retire a umidade do seu cabelo. A lavagem reversa é ótima para cabelos grossos, pois evita danos ao cabelo.
  • Co-lavagem: A co-lavagem é a lavagem com um condicionador (sem silicones, petrolatum ou óleos minerais) sem o uso de shampoo. Nesse processo, o próprio condicionador remove a sujeira e limpa os cabelos (3). Você pode seguir este método se tiver cabelos secos e ásperos que precisam de resgate imediato. Após a co-lavagem, aplique um óleo capilar ou soro capilar no cabelo (evite o couro cabeludo). Isso fornecerá nutrição para o seu cabelo.

No entanto, não lave o cabelo diariamente ou com muita freqüência. Isso pode remover os óleos naturais essenciais para a saúde do cabelo. Lavar duas ou três vezes por semana dá ao cabelo tempo para repor os óleos nutritivos. Esse processo pode deixar seu cabelo mais macio.

4. Seque seu cabelo áspero com ar

Comece secando seu cabelo áspero ao ar para evitar danos do calor causado por secadores de cabelo. Seja gentil com suas madeixas e limite o uso de ferramentas de modelagem térmica ou térmica (como chapinhas) que podem danificar seu cabelo. O ar quente que sai dos secadores de cabelo pode evaporar a umidade do cabelo e causar pontas duplas. Se você ainda quiser usá-los, certifique-se de aplicar algum produto protetor de calor antes.

5. Adicione os produtos de modelagem corretos à sua rotina de cuidados com os cabelos

Ferros planos, secadores de cabelo e ferros de ondulação são algumas ferramentas usadas para pentear. Cabelo grosso pode ser difícil de pentear. O calor dessas ferramentas pode danificar o cabelo e até mesmo causar pontas duplas e quebra. Além disso, tente evitar fórmulas à base de álcool que podem secar ainda mais seu cabelo.

6. Use Máscaras Hidratantes para Cabelo

As máscaras capilares fornecem a hidratação essencial ao cabelo e o nutrem. Ovos, mel, banana, coco, abacate e azeite de oliva são os principais ingredientes necessários para preparar uma máscara capilar em casa (2), (4). Eles alisam o cabelo áspero, aumentam o brilho e o volume e também estimulam o crescimento do cabelo. Misturar gemas de ovo e óleo pode ajudar. Peptídeos de ovo foram encontrados para estimular a produção de crescimento do cabelo (5) Você também pode preparar uma máscara de cabelo de banana e usá-la.

7. Use enxágue de cabelo

Os enxágues para o cabelo tornam o cabelo mais gerenciável, macio e sedoso. Ao contrário das máscaras capilares, elas passam pelo cabelo em vez de ficarem no topo. Você não precisa tomar banho depois de enxaguar o cabelo. Um bom enxágue de cabelo não danificará seu cabelo, mesmo se você deixá-lo ligado.

Para preparar um enxágue para o cabelo, você precisa de um bom óleo essencial como o de lavanda, chá, rosa, cravo, eucalipto ou jasmim. Misture uma colher de sopa de qualquer um desses óleos essenciais em um copo de água. Armazene esta mistura em um borrifador. Aplique o enxágue uniformemente no cabelo. Os enxágues para o cabelo evitam o ressecamento e o frizz. Eles também nutrem e hidratam todos os fios de cabelo e deixam seus cabelos grossos macios, sedosos e brilhantes. Você pode usar o enxágue de cabelo 1-2 vezes por semana sempre que achar que seu cabelo precisa de um aumento rápido. Você também pode preparar enxágues para o cabelo com cidra de maçã e chá verde. Eles adicionam brilho e volume ao seu cabelo.

8. Faça as mudanças certas no estilo de vida

As mudanças corretas no estilo de vida também podem suavizar o cabelo áspero e melhorar sua saúde.

  • Coma com atenção: Obter os nutrientes certos, como ácidos graxos ômega-3 e beta-caroteno, pode aumentar o brilho do cabelo. Se você é vegano, pode adicionar sementes de linhaça ou de abóbora à sua dieta. O beta-caroteno é abundante na maioria dos vegetais e frutas laranja. Fique longe de alimentos processados.
  • Fique hidratado: Beber um copo adicional de água por dia não apenas melhora sua saúde geral, mas também aumenta a circulação sanguínea para os folículos capilares. Além disso, certifique-se de reduzir o consumo de bebidas açucaradas e, em vez disso, consumir bebidas saudáveis.

Conclusão

Cabelo grosso é uma dádiva, pois tem naturalmente mais volume. Mas também traz o risco de ficar embaraçado ou ressecado. O uso de produtos para os cabelos projetados especificamente para esse tipo de cabelo vai suavizar suas madeixas. Seguir uma dieta e um estilo de vida saudáveis ​​pode ajudar ainda mais a promover a saúde e a aparência do seu cabelo.

Fontes

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  • Benefícios nutricionais e farmacêuticos da planta de abacatehttps: //www.researchgate.net/publication/329388661_NUTRITIONAL_AND_PHARMCEUTICAL_BENIFITS_OF_AVOCADO_PLANT
  • Cosméticos para cabelo: uma visão geralhttps: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
  • Prós e contras de condicionadores de limpezahttps: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31049332/
  • Mel em dermatologia e cuidados com a pele: uma revisãohttps: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
  • Peptídeo de crescimento capilar de ocorrência natural: os peptídeos solúveis em água de gema de ovo de galinha estimulam o crescimento capilar por meio da indução da produção do fator de crescimento endotelial vascularhttps: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066/

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