8 maneiras de tratar queimaduras solares em casa

Água fria

A queimadura solar, basicamente, é a inflamação da pele. Uma das maneiras mais fáceis de tratar a inflamação é esfriar a área afetada. Uma maneira eficaz de ajudar imediatamente a queimaduras solares, mesmo quando você ainda estiver fora de casa, é pular na água, seja um oceano, lago ou riacho. Mergulhar e sair ao longo do dia pode ajudar a evitar o agravamento das queimaduras solares. Desconfie de piscinas, pois a água clorada pode irritar mais a pele. Você também deve evitar a aplicação direta de gelo. Embora possa parecer atraente quando sua pele está queimando, na verdade pode causar ainda mais danos à pele extra-sensível queimada pelo sol.

Você também pode tentar pular na banheira para ajudar a refrescar e acalmar a pele.

Bicarbonato de sódio e aveia

Jogar algumas colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma banheira cheia de água fria e deixá-las de molho por cerca de 15 a 20 minutos ajuda a minimizar os danos do sol. Adicionar uma xícara de aveia ao banho também acalma a irritação e ajuda a pele a reter sua umidade natural.

Não esfregue a pele, nem no banho nem depois de sair. Seque com uma toalha – não esfregue.

Babosa

Se você não tem uma planta de aloe vera em casa, compre uma. O gel dentro desta planta suculenta tem sido usado há séculos para todos os tipos de doenças, desde dores de estômago até infecções renais. É também o alívio para queimaduras solares mais comumente encontrado ao balcão.

Romper um pedaço da planta e aplicar o gel diretamente na pele proporciona um alívio imediato e calmante da picada de pequenas queimaduras solares. Se você não conseguir colocar as mãos em uma planta, experimente um gel 100% de aloe vera (não uma loção ou pomada à base de aloe vera). Você pode encontrar esses géis na maioria das farmácias.

Chá de camomila

O chá de camomila pode acalmar o seu espírito, mas também pode acalmar a pele queimada pelo sol. Prepare o chá normalmente e deixe esfriar. Quando estiver pronto, molhe uma toalha nele e aplique na área afetada.

Se você é alérgico ao pólen, não deve usar este tratamento. Isso pode causar uma reação alérgica na pele.

Vinagre

As opiniões divergem sobre o uso do vinagre para o alívio de queimaduras solares. Alguns dizem que adicionar duas xícaras de vinagre à água fria do banho pode ajudar a aliviar a queimadura, enquanto outros dizem que a alta acidez do vinagre só piora as coisas. Se você não usou o tratamento antes em queimaduras menores e mais leves, é melhor não experimentá-lo em queimaduras maiores e mais graves.

Use roupas largas

Como sua pele está se recuperando, use roupas que não grudem na pele. Sua pele é o maior órgão do corpo, então é melhor dar a ela algum espaço para respirar enquanto ela se cura de um episódio traumático grave, como uma queimadura de sol. Fibras naturais, como algodão ou bambu, são os melhores revestimentos pós-queimaduras solares.

Bebe muita água

Como sua pele está lutando contra os danos dos raios solares, ela precisa da umidade que perdeu durante seu tempo ao sol. Se você ainda não bebe seus oito copos de água por dia, uma terrível queimadura de sol deve ser motivo suficiente para fazê-lo começar a beber.

Não se esqueça do hidratante

Após o tratamento inicial, sua pele ainda precisará de cuidados e carinho. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para evitar a descamação da pele – ou pelo menos mantê-la no mínimo – é aplicar hidratante regularmente nas áreas afetadas. Use um hidratante sem perfume e sem corante (comercializado para “peles sensíveis”) para reduzir a irritação da pele ao mínimo.

Consiga mais informação

Mantenha-se hidratado, mantenha-se fresco e, se a queimadura solar for muito dolorosa, você pode tomar um pouco de ibuprofeno. Você também deve se certificar de ficar coberto da próxima vez que sair de casa, para que sua queimadura de sol não fique ainda mais exposta ao sol. Chame um médico se uma queimadura de sol causar febre ou se você estiver mostrando sinais de desidratação.

E lembre-se, a maneira mais fácil de tratar as queimaduras solares é evitá-las.