5 dicas para consultar consultas médicas com enxaqueca


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Viver com uma doença invisível pode tornar as consultas médicas frustrantes. Encontrar um médico que o faça pode fazer uma grande diferença.

Lola Akinmade Åkerström / Getty Images

Quando você vive com uma condição crônica como a enxaqueca, as consultas médicas podem ser estressantes.

Você pode antecipar uma consulta por meses, mas se sentirá oprimido quando ela finalmente chegar.

Pode ser desafiador descrever os sintomas da enxaqueca a um médico, especialmente durante consultas curtas.

Você pode se sentir frustrado após a consulta se perceber que se esqueceu de mencionar um detalhe importante ou de fazer uma pergunta urgente. Às vezes, pode até parecer que seu médico não entendeu totalmente o que você estava tentando explicar.

Os membros da comunidade Migraine Healthline sabem o que você está passando porque eles também passaram por isso.

Aqui estão cinco dicas de membros da comunidade sobre como se sentir mais confiante ao ir ao médico.

Saiba que sua experiência é válida

“Procurei um psiquiatra que estava em sintonia com a ‘doença invisível’ e olhava o corpo como um todo. Foi muito bom falar com alguém e sair do escritório sentindo como se tivesse sido ouvida. Não fui tratado como se estivesse fazendo algo do nada. ” – LeahBee

Pratique a descrição de seus sintomas

“Antes de uma consulta, você pode preparar uma descrição de seus ataques de enxaqueca. Algumas questões a serem consideradas são:

  • Qual é a sensação?
  • Onde está localizado?
  • Quanto tempo isso dura?
  • Seus ataques mudaram com o tempo?
  • Que medicamentos de alívio você toma? Com que frequência?
  • Quão eficazes são os medicamentos de alívio?

“Você também pode descrever os dias sem dor, porque pode estar experimentando sintomas que não sabia serem efeitos residuais da enxaqueca.” – Courtney Lynn

Lembre-se de que fornecer mais detalhes só pode ajudar

“Esteja preparado para fornecer informações sobre sua dieta, trabalho, níveis de estresse, horário de sono e outros fatores relevantes. O médico pode perguntar sobre essas coisas e muito mais para ajudar a ter uma visão mais completa do que está acontecendo. ” – Janette Tatem

Não se sinta culpado por buscar uma segunda opinião

“Parei de ir ao médico porque fui considerado ansioso. Eu me retirei e aprendi a navegar pela vida. Fiquei zangado com meu neurologista por não ter escutado, mas também me senti culpado por ter saído em busca de um atendimento melhor ou de uma segunda opinião.

“Tenho tentado navegar pelas coisas sozinho, mas parece que estou sofrendo em silêncio. Pode ser muito difícil lidar com isso com sintomas de enxaqueca crônica.

“Um ano e meio atrás, finalmente conheci um fisioterapeuta que me ouviu, o que me deu um vislumbre de esperança.” – Elice Johnson

Considere consultar um especialista

“Muitos pacientes têm dificuldade em sentir que podem ferir os sentimentos de seu médico de atenção primária. Mas os médicos não se sentirão assim. Eles só querem que você tenha o melhor atendimento, e às vezes isso não virá deles.

“Consultar um especialista pode ser útil. Eles podem lhe dar algumas boas idéias. Você merece ser ouvido. ” – Eileen

O resultado final

Quando você vive com enxaqueca crônica, as consultas médicas podem ser frustrantes. É importante lembrar que sua experiência é real e suas emoções são válidas.

Você merece um atendimento que o faça se sentir seguro e respeitado. Você pode ajudar seu médico a ajudá-lo preparando anotações antes da consulta.

Às vezes, não importa o quão preparado você esteja, seu médico pode simplesmente não ser a pessoa certa para suas necessidades. Pode ser assustador mudar de médico, mas é essencial encontrar um médico que o faça se sentir confiante em sua jornada para a saúde.

Pode ser frustrante, mas você não está sozinho.

A comunidade Migraine Healthline entende e está aqui para você.


Emery Wright é estagiário editorial na Healthline. Ela é apaixonada por bem-estar e escrita e adora encontrar maneiras de combinar esses interesses. Emery também é instrutor de fitness certificado pela AFFA. Quando ela não está na academia, ela está caminhando nas montanhas e ouvindo audiolivros.


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