2021 ReGain Aconselhamento Review: Hoes Does It Stack Up?


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Casal participando de terapia online de casais
Amante dos sonhos / Stocksy United

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Manter relacionamentos saudáveis ​​pode ser um desafio. Para se comunicar melhor, muitos parceiros recorrem ao aconselhamento de casais. Mas as visitas pessoais nem sempre são uma opção, seja devido a limitações de transporte, agendamento ou a pandemia de COVID-19 em andamento.

ReGain Counseling é uma plataforma online de aconselhamento de relacionamento especializada em terapia de relacionamento e casamento, além de aconselhamento individual.

Continue lendo para saber como funciona e se é uma boa opção para você e seu parceiro.

O que é o Aconselhamento ReGain?

ReGain oferece aconselhamento de relacionamento com terapeutas licenciados especificamente para parceiros ou casais. A plataforma pode ser acessada via desktop, tablet ou telefone.

Você e seu parceiro podem se inscrever na mesma conta e ter acesso ao mesmo conselheiro. Todas as informações e comunicações estão disponíveis para você e para o conselheiro.

A principal maneira de se comunicar com seu conselheiro é por mensagem de texto em uma sala virtual. No entanto, você também tem a opção de videoconferência e chamadas telefônicas.

Dito isso, no momento, as chamadas a três não são uma opção, portanto, você e seu parceiro precisam estar no mesmo local se quiser usar este recurso.

ReGain prós e contras

Prós

  • É seguro e privado.
  • A plataforma é fácil de usar.
  • Os conselheiros têm experiência em aconselhamento de relacionamento.
  • Um questionário completo pode avaliar suas necessidades.
  • Ele oferece mensagens ilimitadas e acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana ao seu conselheiro.
  • É mais acessível do que outras plataformas de aconselhamento online.
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Contras

  • Pode levar vários dias para ser atendido por um conselheiro.
  • A correspondência é feita por um computador, não por uma pessoa real.
  • Não há teste gratuito.
  • Os conselheiros não podem diagnosticar ou prescrever medicamentos.
  • Os conselheiros podem demorar muito para responder.
  • Chamadas telefônicas a três ou sessões de vídeo não estão disponíveis.
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Como funciona o ReGain?

Você pode começar pelo site da ReGain ou pelo aplicativo. Você será cobrado por seus serviços apenas quando for combinado com um conselheiro, portanto, você não pagará enquanto espera para ser conectado.

Inscrever-se

A primeira coisa que você deverá fazer é preencher um questionário no qual escolherá se inscrever em aconselhamento individual ou de casais.

O questionário contém uma série de perguntas sobre sua situação, quais são os problemas que você está enfrentando, o que deseja ganhar com o aconselhamento e o que procura em um conselheiro.

Você também pode convidar seu parceiro para se juntar a você durante o processo de inscrição, mas se quiser convidá-lo depois de já ter sido escolhido por um conselheiro, ou já ter iniciado o aconselhamento, você pode. Tudo o que você precisa fazer é clicar em “Convidar parceiro” na parte superior da tela.

No ReGain, você pode permanecer anônimo, se quiser. Tudo que você precisa fazer é inserir um apelido em vez de seu nome completo durante o processo de inscrição. No entanto, você deverá incluir um contato de emergência, que será compartilhado apenas com seu conselheiro.

Combinando com um conselheiro

Assim que o questionário for preenchido e enviado, você será enviado para uma tela de pagamento. Assim que for encontrado com seu conselheiro, você será notificado por e-mail. Isso pode demorar de algumas horas a alguns dias, dependendo da disponibilidade do conselheiro.

Cada conselheiro terá sua própria abordagem para a terapia, e é importante encontrar aquele que você acha que o apoiará melhor. Se você acha que seu conselheiro não é uma boa opção, fique à vontade para solicitar um novo.

Recuperar sala

Depois de combinados, você e seu conselheiro (e seu parceiro, se eles estiverem entrando) terão uma sala dedicada e segura, que se parece com uma sala de chat. É aqui que você se comunicará com seu conselheiro e onde todas as suas mensagens serão armazenadas. Esta sala está aberta 24 horas por dia, 7 dias por semana, então você está livre para enviar uma mensagem ao seu conselheiro a qualquer momento.

Você pode escrever sobre você, suas preocupações de relacionamento e perguntas que você tem. Seu conselheiro fará o login na mesma sala, lerá suas mensagens e responderá com feedback, ideias, sugestões e perguntas adicionais.

Pode não haver uma resposta imediata, mas de acordo com ReGain, os conselheiros fazem o possível para se comunicar em tempo hábil.

Não há limite para o número de mensagens que você pode enviar e receber. Você pode ter sessões mais longas de uma só vez ou trocas mais curtas ao longo da semana.

Quão qualificados são os conselheiros ReGain?

Os conselheiros da ReGain são treinados e credenciados. Todos eles são psicólogos licenciados, terapeutas matrimoniais e familiares, assistentes sociais clínicos ou conselheiros profissionais.

Os conselheiros da ReGain possuem mestrado ou doutorado e foram certificados pelo conselho de seus estados.

Embora a experiência, experiência e histórico de cada conselheiro variem, todos eles se especializam ou têm interesse em aconselhamento de relacionamento. Eles também têm pelo menos 3 anos de experiência e 1.000 horas de experiência prática.

Todos os conselheiros são fornecedores independentes e não são contratados pela ReGain.

O ReGain é adequado para você?

ReGain é para pessoas que desejam melhorar seus relacionamentos, sejam eles preocupações com comunicação, intimidade ou confiança. Os conselheiros da ReGain podem ajudá-lo a prevenir ou navegar em uma separação ou divórcio, ou trabalhar com você em questões pessoais.

Não está claro se ReGain funciona com casais não monogâmicos, portanto, tenha isso em mente se decidir buscar aconselhamento aqui.

ReGain é apenas para adultos e para aqueles que não têm um tutor legal, então você não pode ter um conselheiro trabalhando com seu filho.

ReGain não pode substituir a terapia pessoal em certas circunstâncias. Os conselheiros não podem fazer um diagnóstico, prescrever medicamentos ou trabalhar com você se você tiver uma ordem judicial.

Este serviço não se destina a pessoas em crise, emergências ou vítimas de violência doméstica.

ReGain não é adequado se tiver pensamentos suicidas ou se vier a fazer mal a si próprio ou a outras pessoas. No entanto, fornece recursos de emergência nessas circunstâncias.

Tenha em mente

Terapia online como ReGain não é um substituto para serviços de emergência. No caso de uma emergência de saúde mental – se você estiver pensando em machucar a si mesmo ou outra pessoa – ligue para a National Suicide Prevention Lifeline no telefone 800-273-8255, ligue para 911 ou procure atendimento médico de emergência.

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Funciona?

Não há muitos estudos mostrando que a terapia baseada em texto é mais benéfica do que a terapia pessoal. Além disso, quando se trata de terapia de relacionamento baseada em texto, não há pesquisa alguma.

No entanto, com terapia de relacionamento, em geral, um Revisão de 2014 de 20 estudos mostrou alguns benefícios muito depois do aconselhamento, incluindo satisfação no relacionamento e comunicação. UMA Estudo de 2011 mostraram que a terapia de casal melhorou o sofrimento no relacionamento, bem como os sintomas de depressão.

Apesar de tudo, muitos usuários do ReGain parecem estar felizes com o serviço, marcando 4,7 em 5 estrelas e elogiando-o com mais de 2.900 avaliações na loja de aplicativos da Apple. Um usuário disse: “Isso fez uma grande diferença em nossas vidas”. Outros usuários disseram que solicitaram um novo conselheiro depois de decidirem que o primeiro não era adequado e ficaram satisfeitos com o segundo.

Outros usuários descreveram o questionário inicial como “um pesadelo de um processo” e vários outros relataram longos tempos de espera para que seus conselheiros retornassem suas mensagens.

Seguro e preços

O custo do aconselhamento ReGain pode variar dependendo de sua localização, preferências e disponibilidade de seu terapeuta, e varia de $ 60 a $ 90 por semana. Isso inclui mensagens ilimitadas e bate-papos por telefone ou vídeo.

Não há teste gratuito ou versão gratuita do ReGain, então você será cobrado do bolso a cada 4 semanas, por PayPal ou cartão de crédito. No entanto, você pode ajustar facilmente seu plano de pagamento ou cancelar sua assinatura a qualquer momento.

ReGain não faz seguro.

Privacidade

ReGain possui altos padrões de segurança. Todas as mensagens entre você e seu conselheiro são protegidas e criptografadas por criptografia de 256 bits de nível bancário.

No caso de dados serem roubados ou usados ​​inadequadamente, todos os bancos de dados são criptografados e embaralhados.

Por último, você também tem a opção de se livrar de todas as mensagens clicando no botão “Destruir” ao lado de cada mensagem, para que não apareça mais em sua conta.

Remover

Existem prós e contras no aconselhamento de relacionamento online. Se você não puder fazer terapia pessoalmente e quiser ajuda para melhorar seus relacionamentos. ReGain pode ser certo para você. Não o use para crises ou se estiver sendo abusado fisicamente.

Se você e seu (s) parceiro (s) quiserem dar uma chance ao ReGain, comece aqui.


Risa Kerslake é enfermeira registrada e escritora freelance que mora no meio-oeste com o marido e duas filhas. Ela escreve extensivamente sobre fertilidade, saúde e questões parentais. Você pode se conectar com ela via o Facebook, sua local na rede Internet, e Twitter.


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